羽田機場和成田機場並列為東京兩大聯外機場,不同點在於「羽田」以少量國際線為輔,國內線為主,分擔成田機場的航班流量。羽田機場有三個航廈,除了第三航廈是國際線,其餘則是國內線,羽田機場也有非常多素食唷,以下介紹每個航廈的素食餐點。【更新2020年2月】

第一航廈

 

【一】管制區域
🔸2樓   caffe LAT.25° (葷素有蛋奶素可食的三明治蛋糕) *第三航夏3樓也有

除了羽田caffe LAT.25°在成田機場也有分店販售果汁咖啡三明治蛋糕類等輕食商品都會用圖形標示成分(例如牛)素食者很容易辨識除了飲料類之外三明治和蛋糕只適合蛋奶素。此間咖啡與羽田三航廈 管制區3樓的caffee146也是同一間公司唷。



 
 


*圖片來源 羽田機場官方網站 / Rebecca親子素食旅行日誌       

【位置】第一航廈 2F 航廈大廳(北)59

【營業時間】6:30 ~ 20:00(L.O.19:45)

🔸2 Rose Bakery(蛋奶素也有vegan無奶蛋的商品)

Rose Bakery日本共有4間分店(銀座新宿)在海外(巴黎倫敦首爾美國)都有分店販售無奶蛋的vegan餅乾vegan cake還有適合蛋奶素食者的鬆餅





*圖片來源 Rose Bakery Facebook / 官方網站

【位置】第一航廈 2F 航廈大廳(南)

【營業時間】08:00~20:00
【素食選項】vegan餅乾vegan cake

🔸2 空弁工房(葷素,有兩款vegan便當,含五辛,不含奶蛋) *第二航夏廈2樓也有

空弁工房是機場便當的專賣店,可以接受預約購買,除了販售葷食便當、
Halal認證的便當還有素食便當2014~2015年左右,東京T'sレストラン就在羽田機場12航廈推出vegan空弁,當時售價9992019年更改版推出T’s レストラン・大豆ミートのからあげ弁当,以及T’s レストラン・大豆ミートの焼肉風弁当,售價756円(税込)

 
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圖片來源 http://mbiolife.com/soraben/


*圖片來源  T'sレストラン官方網站 

   

*大豆ミートのからあげ弁当 
*圖片來源 http://mbiolife.com/soraben/


*大豆ミートの焼肉風弁当
*圖片來源 http://mbiolife.com/soraben/     

另外,除了上述之外,「飛機造型便當」和「穴守おこわ壽司便當」都屬於葷食,雖然外觀看不出來是葷食,但成分裡含肉類成分,素食者請留意。
   

*圖片來源  Rebecca親子素食旅行日誌


*圖片來源  obentodeli 網站 (穴守おこわ)

【位置】第一航廈 2F 航廈大廳[]14

【營業時間】5:45 - 20:30
【電話號碼】03-5757-8268 可以預約

 
【二】非管制區域

🔸B1    SUBWAY (葷素、奶素、蛋奶素、含五辛、不吃五辛的人可以請店員不要放入洋蔥)          

「日本SUBWAY」麵包含奶製品,素食品項雖然和台灣不太相同,但點餐的順序是差不多的。可以參考這篇【subway點餐的順序日本SUBWAY的麵包(不含蛋、含奶製品),屬於奶素,台灣地區SUBWAY麵包則是奶素、全素皆有;而餅乾類則是(含奶蛋),屬於蛋奶素。不吃五辛的人可以請店員不要放入洋蔥,另外要留意醬料的部分即可。以sandwich來說,可以參考【アボカドベジー、ベジーデライト】這兩款,此外要注意的是另外一款【たまご(蛋)三明治】的蛋裡面含有葷食成分。


*圖片來源 「日本SUBWAY」 官方網站 

【位置】第一航廈 B1F 航廈大廳[]10
【營業時間】7:00 - 21:00

🔸1樓 BLUE SKY DINING雪あかり - 素食拉麵(含五辛,點餐時可去掉雞蛋)

「雪あかり」在羽田機場第一航廈BLUE SKY裡面,提供北海道札幌式拉麵,有(味增 醬油 鹽)三種口味~另外需留意的是,這間店在「北海道 新千歲空港」也有分店,提供的則是無五辛、無奶的拉麵,麵條內有蛋,每間分店都不相同,素食者請留意一下。

  

*圖片來源 株式会社センカ網站 

   

*圖片來源 株式会社センカ網站 


*圖片來源日本素食餐廳攻略

【位置】第一航廈 1F BLUE SKY裡面航廈大廳[]10
【價格1000~1080日幣左右
【営業時間】9002200
【素食選項】ベジタブル塩ラーメン
【參考文章】日本素食餐廳攻略(Japanese Vegetarian Restaurant)https://reurl.cc/Qp0Ldq 

🔸2樓 Bagel & Bagel(葷素,蔬菜貝果三明治含有洋蔥,其他種類有葷奶素、全素)

 
    


*圖片來源Bagel & Bagel網站
                                              

BAGEL&BAGEL是一家連鎖店,在日本共有非常多間,遍布關東、關西地區,每間店的營業時間不太一致,除了單純的貝果Bagel之外,會有一款「ベジタリアンBagel蔬菜貝果三明治(含有洋蔥)」,不含動物性成分,素食者只需留意內容物的蔬菜含有洋蔥,貝果本體是否有乳製品,以及醬料即可。店內販售的貝果Bagel,都會特別註明是否含有乳製品,不吃奶蛋的vegan族群以及乳糖不耐症者,可以清楚的分辨安心的購買。

【営業時間】5:45~20:30
【素食選項】https://reurl.cc/M7qpEm
【全日本分店位置】https://reurl.cc/lL8k79
【備註】some of the bagels (plain) are vegan


🔸2樓ル・シエール café Le Ciel  (葷素,奶素、蛋奶素)

該店採無障礙空間設計,行動不便者也能安心進出,餐廳的落地窗可以欣賞到室內庭園「花之樂園」的景色。早餐的餐點菜單有一道烤吐司,吐司的部分有抹上奶油,餐點有單獨附上一顆水煮蛋(奶素者可告知店家拿除),所以適合「奶素、蛋奶素」者食用。
     

*圖片來源 羽田機場官方網站 

   

*圖片來源   Rebecca親子素食旅行日誌 


*圖片來源   Rebecca親子素食旅行日誌 

【位置】第一航廈 2F Market Place商店街49

【営業時間】6:00 - 18:00從早晨開始營業 (週六日及國定假日 6:00~20:00) L.O.17:30 (週六日及國定假日 19:30)

🔸伴手禮 「東京ばな奈」Tokyo Banana(葷素,蛋奶素,有17種不含明膠、不含動物性成分的蛋奶素商品)(含奶蛋,不適合vegan族群)

「東京ばな奈」是很知名的商品,因為造型很可愛,常被買來當伴手禮,商品部分是含有動物性成分的「ゼラチン明膠」,目前有17款品項,是「蛋奶素」可食的唷,這17種商品都不含動物性成分。

   


*圖片來源 「東京ばな奈」繁體中文網站 

另外,因為東方遊客旅日者眾多,「東京ばな奈」還有成立繁體中文版的「東京芭娜娜の幸せ旅遊週記」,若素食族群對於商品有疑慮,可以私訊給版主,都會得到回覆,這對於素食商品的選購非常方便。「東京ばな奈」在羽田機場每個航廈都有很多購買地點、其他機場也有櫃點。
目前「東京ばな奈」Tokyo Banana商品大都含奶蛋,vegan族群不適合唷!

【參考文章】https://reurl.cc/mdadE7

【東京芭娜娜官方FB粉絲團(繁體中文版)】https://reurl.cc/lL8L96
【販售位置】https://reurl.cc/RdAdrD 

【備註】羽田機場123航廈都有販售       

第二航廈 

 
【二】非管制區域

🔸2樓Flyer's Table (東急羽田卓越大飯店內,葷素,供應素食,有素食菜單)

羽田二航廈的エクセルホテル東急飯店(Haneda Excel Hotel Tokyu)2樓的「Flyer's Table」餐廳有提供素食的選項,飯店的官網也有提供繁體中文,用餐前可以先線上預約,並告知飲食的需求「例如:不吃五辛、不吃奶蛋」,對於素食者非常的便利。

    

*圖片來源  東急羽田卓越飯店官網 


*圖片來源 東急羽田卓越飯店官網

另外,日本東急飯店集團The Capitol Hotel Tokyu與台灣的國賓飯店(台北、高雄、新竹)有跨品牌合作協議,兩方的會員,無論在台灣或日本入住飯店皆能累積點數。

【位置】第二航廈 2F 航廈大廳[北]100
【交通方式】東京單軌電車羽田機場第2航廈站步行約3分鐘
【素食品項】
Vegetable Dinner (Oriental Vegan Menu : without five pungent roots (in Buddhism or Taoism))   JPY5,082
Vegetable Curry with Mozzarella Cheese        JPY1,839
【晚餐供應時間】 17:00~L.O.21:30
【參考文章】Rebecca親子素食旅行日誌   https://reurl.cc/mdaoMA


🔸3 Healthy Tokyo Cafe & Shop(ヘルシートーキョー カフェアンドショップ)(all vegan)

「Healthy Tokyo Cafe & Shop」在日本共有3間分店,其中一間在羽田二航廈的3樓,2019年1月開幕,供應早午晚餐點、咖啡、飲品、無奶蛋的糕點,這間店就在「自由が丘バーガー羽田店Jiyūgaoka Burger素漢堡」個旁邊,連續兩家店都提供素食,對素食者來說很方便。


*圖片來源  日本素食餐廳攻略       


*圖片來源  日本素食餐廳攻略       


    
*圖片來源 happy healthytokyo店家提供 

      
*圖片來源 happy healthytokyo店家提供 
                                                      

【営業時間】06:30~20:00
【位置】第二航廈 3F 航廈大廳19
【參考文章】日本素食餐廳攻略(Japanese Vegetarian Restaurant)https://reurl.cc/KOzrM


🔸3樓 自由が丘バーガー羽田店Jiyūgaoka Burger素漢堡(葷素vegan漢堡可更換醬料改成不含五辛的全素漢堡)

Jiy
ūgaoka Burger在東京有3間分店其中一間在羽田二航廈的3有一款車麩素食漢堡「VEGAN BURGER自由が丘ヴィーガンバーガー車麩バーガー」単品¥1,300,雖然是vegan含有五辛成分,但點餐時請告知店員「把塔塔醬換成番茄醬(不含五辛)」,全素的人也可以吃唷。

   
*圖片來源  日本素食餐廳攻略       


【営業時間】8:00-20:00(LO 19:30)

【網站】https://reurl.cc/6gWZNb
【位置】第二航廈 3F
【定休日】無休
【價格】単品¥1,300 (税抜き)
【參考文章】日本素食餐廳攻略(Japanese Vegetarian Restaurant)https://reurl.cc/KOzrM


第三航廈

 
【一】管制區域

🔸3 魚がし日本一(葷素,菜單上有標註有9款蔬食壽司,有中文菜單)

魚がし日本一位在羽田機場國際航廈 入海關審查後3樓的112114號登機門附近,菜單上有特別用綠色圖案標註9款vegetable,有中文菜單,全素 不吃奶蛋者請自行和店家確認,餐點可以外帶

   

*圖片來源  Rebecca親子素食旅行日誌   

 
*圖片來源  Rebecca親子素食旅行日誌   

   

*圖片來源  Rebecca親子素食旅行日誌   

【位置】入關後3樓,靠近112114號登機門
【網站】https://www.susinippan.co.jp/
【営業時間】24時間営業
【定休日】年中無休
【參考文章】Rebecca親子素食旅行日誌  https://reurl.cc/Qp0j8b  

 
【二非管制區域

🔸4 けばぶ工房(テイクアウトのみ)(葷素蛋奶素奶素全素,五辛的部分需提前詢問)
201712月底開張的土耳其料理【けばぶ工房(テイクアウトのみ)】葷素店位於國際航廈4樓江戸小路,有一款素食料理,三明治的麵包有含蛋類成分,不吃蛋的素食者,可以換成無奶蛋的麵包(玉米餅皮),有日文、英文菜單,可以選擇單點,或是含飲料的套餐五辛的部分需提前詢問

   
*圖片來源  Rebecca親子素食旅行日誌 

店內還有含乳製品的土耳其冰淇淋,櫃檯上還有提供一些 關於土耳其的風景介紹傳單,讓我想起在土耳其搭乘熱氣球的快樂時光
【営業時間】7:002200L.O 21:30)
【參考文章】Rebecca親子素食旅行日誌   https://reurl.cc/eVbEW

🔸4 ありそ鮨しAriso Sushi壽司 おこのみ横丁店(葷素,有素食選項)

「ありそ鮨しAriso Sushi壽司」在三航廈4樓有2間分店,分別是「おこのみ横丁店」和「江戸小路店」,有8道壽司可以素食!

   

 



 


*圖片來源 ありそ鮨し官網 

【営業時間】07:00~22:00(L.O.21:45)

【素食品項】「納豆手卷、かっぱ(黃瓜海苔壽司卷)、かんぴょう(葫蘆干壽司卷)、梅しそ(紫蘇梅卷) 、トマト(甜味番茄)、枝豆、おしんこ(醃菜卷)、山ごぼう巻(山牛蒡卷)」上述8種可以素食。
【備註】「ゴマ豆腐(芝麻豆腐)、アイス冰淇淋(抹茶、香草)」是從別的廠商進貨,店家暫時不確定能否素食,請素食者留意一下!上述資料為「日本素食餐廳攻略(Japanese Vegetarian Restaurant)」幫忙詢問的唷,謝謝山崎寬斗先生。


🔸4 JAPANESE ITALIAN RED-FUJI日本式伊太利亜食堂 赤富士 (葷素)
位於4樓江戸小路的赤富士有少部分的義大利麵Pizza類可製作成無肉類成分的素食需要注意的是乳製品五辛的部分

   

   


*圖片來源 tabelog 店家提供的官方照片 

【営業時間】07:00~23:00

 

以上是【羽田機場素食攻略】介紹,如果有什麼問題的話,歡迎大家留言討論。

每年到日本旅行的人口非常多,為了廣大的素食族群,山崎寬斗先生成立了網站「素伴 vegmate」 提供許多日本當地素食餐廳資訊,更考慮到「東方素食者」不吃五辛的飲食需求,網站裡也會用中文介紹可以去除五辛的餐廳,另外考量到餐廳資訊的新舊,網站也開放註冊會員,會員可以追蹤、推薦餐廳、分享照片,也可以寫下用餐心得,素食朋友們可以互相交流。
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✔日本素食餐廳攻略 (Japanese Vegetarian Restaurant)   https://reurl.cc/W42QN7
✔素伴 vegmate  http://vegmate.net/
✔東京食素!美味蔬食餐廳47選  https://reurl.cc/24dGla
✔關西食素!美味蔬食餐廳55選  https://reurl.cc/EK9lbA

整理撰文:Rebecca